トレイルランニングを楽しむ BY 石川弘樹 - 本を読んで成長しよう！！

★★★★

著者の石川弘樹　氏は、在学中にアドベンチャーレースの魅力に取りつかれ
その中でトレイルランニングの普及を行っている。
石川弘樹 hiroki ishikawa オフィシャルサイト

日本でも、斑尾高原のトレイルランニングをプロデュースしています。
また、グレゴリーのリュック等もプロデュースしたりもしています。
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本書はトレイルランニングの入門書のため上級者には物足りない本ですが、
初心者にはバイブルとなるでしょう。

私の場合は、ランニングを始めたばかりですが、
アスファルトではない公園で走るだけでも、かなり気持ちいいレベルですので
今からだと冬の季節のため、ちょっとハイキングコースには行けないですが
春先に行けるように今から下調べや装備、トレーニングを行うと考えています。

まずは、自宅に近い場所での山を探そうと思っています。
またイベント等にも参加できるようにアンテナを張る必要があるでしょう。

まえがきの言葉ですが、気に入ったので。

"楽しく走る"。それがトレイルランニングだ。